formation : Efficacité professionnelle et personnelle

Comprendre sa relation au temps Acquérir une démarche positive pour gérer son temps S’approprier ou se réapproprier des outils d’organisation

Gérer son organisation en télétravail avec des outils appropriésGagner en efficacité grâce au télétravailRester au contact de son équipe et de l'actionGarantir la cohésion et la proximité entre les télétravailleurs et l'équipe en présentiel

Clarifier et structurer ses idéesRésoudre des problèmes par la créativitéAméliorer sa mémoire

Connaître et maîtriser le clavier et les différentes touches d’un ordinateurAcquérir le bon doigté et être capable de saisir un texte sans regarder son clavierAméliorer sa vitesse de frappe

Mettre en place ou refondre un classement efficace, accessible, fiable et évolutifUtiliser les fonctionnalités de son PC pour faciliter les recherchesOrganiser les archives

Gérer l'abondance des courriels en qualité d'expéditeur et de receveur, les prioriser, les classer

Améliorer la cohérence entre l’image que l’on donne et celle que les autres perçoiventTrouver l’image pertinente se rapprochant le mieux de sa vraie personnalitéAugmenter l’aisance relationnelleRenforcer la confiance en soi

Vivre le changement de manière très réactive et positive en analysant ses propres comportements, en recherchant l’adaptation permanente

Comprendre et pratiquer les mécanismes de l’estime de soiAugmenter sa confiance en soiRenforcer son potentiel

Construire sa réussiteVivre positivementGagner en confiance

Identifier ses principaux facteurs de stressApprécier l’influence de ses modèles comportementaux sur la survenue du stressAcquérir et expérimenter un certain nombre de méthodes psychologiques antistress et choisir ses solutions

Savoir mieux cerner les causes du conflitGérer les situations difficilesUtiliser des méthodes pour réguler et résoudre les conflits

Connaître toutes les clés et les processus mentaux de la créativité pour définir son style de créativitéDévelopper son savoir-faire et ses qualités personnelles à chaque étape de la production d'idées, jusqu'à la mise en œuvre de projets nouveauxSusciter la créativité autour de soi, dans les groupes de travail

Acquérir une démarche volontariste et active pour optimiser sa mémoire et gérer une grande masse d'informationConnaître le fonctionnement de sa mémoire pour mieux l'utiliser (points forts, points faibles, préférences mnésiques ...)

Se familiariser avec l’ensemble des questions relatives à la retraite et envisager les meilleurs moyens de réussir cette délicate transitionSe projeter dans l’avenir et envisager la retraite de façon sereineDévelopper une attitude positive face à la retraite et apporter les connaissances nécessaires pour faciliter ce passage vers une nouvelle étape de vie