Communication bienveillante – mieux communiquer au travail

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Objectifs

  • Améliorer la qualité des relations afin qu’elles soient positives et bienveillantes
  • S’approprier des outils qui permettront d’améliorer la qualité des échanges pour mieux coopérer
  • Apprendre à se positionner vis à vis des autres
  • Résoudre des situations conflictuelles
  • Découvrir des techniques de communication à la fois concrètes, pratiques, efficaces, toujours respectueuses

Pré-requis

Pas de prérequis spécifiques

La formation en détail

Les sessions de formation ont lieu de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h00

COMPOSANTES DE LA COMMUNICATION

Découvrir les composantes de la :

  • Découvrir les composantes de la :
  • Communication
    • Découvrir les différents types de communication, verbale, non verbale, paraverbale
  • Bienveillance
    • Définir la notion de bienveillance
  • Communication bienveillante
    • Définir ce qu’est la communication bienveillante et respectueuse

FREINS À LA COMMUNICATION

Découvrir les freins à une bonne communication :

  • Découvrir les freins à une bonne communication :
  • Ce que l’on dit, ce qui est compris
  • L’impact des mots et des attitudes
  • Mise en pratique

Découvrir les conséquences d’une communication non appropriée

Découvrir les causes de ce style de communication

  • Découvrir les causes de ce style de communication

LIENS ENTRE COMMUNICATION, EMOTIONS, BESOINS ET ATTITUDES REFUGES

  • LIENS ENTRE COMMUNICATION, EMOTIONS, BESOINS ET ATTITUDES REFUGES

Découvrir les corrélations entre :

  • Découvrir les corrélations entre :
  • Communication/ Émotions, sentiments
  • Communication/ Besoins, les nôtres, ceux des autres
  • Communication/ Attitudes refuges : passivité, agressivité, manipulation

POINT SUR SA COMMUNICATION

Découvrir son mode de communication :

  • Découvrir son mode de communication :
  • Faire son diagnostic relationnel
    • Mise en pratique, test
  • Les 4 composantes du style de communication

FACILITATEURS DE COMMUNICATION

Découvrir les outils facilitateurs de la communication

  • Découvrir les outils facilitateurs de la communication
  • La CNV
    • Mise en pratique : expérimenter la CNV
  • Le DESC ou comment utiliser l’assertivité
  • L’empathie et auto-empathie
    • Mise en pratique

BIENVEILLANCE DANS SES RELATIONS INTERPERSONNELLES

Prévenir les situations délicates :

  • Prévenir les situations délicates :
  • Les enjeux des relations gagnant-gagnant
  • Développer sa qualité de présence et son assertivité
    • Mise en pratique

Renforcer la coopération et se faire entendre :

  • Renforcer la connexion à l’autre
  • Exprimer et oser demander
  • Savoir dire non
    • Mise en pratique

EXPERIMENTER LA BOITE A OUTILS

  • Mise en pratique

Bilan, évaluation et synthèse de la formation

  • Réflexion de groupe et apports théoriques du formateur.
  • Travail d’échange avec les apprenants sous forme de réunion – discussion.
  • Utilisation de cas concrets issus de l’expérience professionnelle.
  • Validation des acquis par des questionnaires, des tests d’évaluation, des mises en situation et des jeux pédagogiques.
  • Alternance entre apports théoriques et exercices pratiques (en moyenne sur 30 à 50% du temps)

Modalités pédagogiques : Présentiel, Distanciel et AFEST

Toute personne souhaitant développer ses capacités de communication pour faciliter les échanges professionnels.

En formation présentielle

Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation et équipée avec :

  • Ordinateurs
  • Vidéo projecteur ou Écran TV interactif
  • Tableau blanc ou Paper-Board

En formation distancielle

A l’aide d’un logiciel comme ® Microsoft Teams ou Zoom, un micro et une caméra pour l’apprenant.

  • Suivez une formation en temps réel et entièrement à distance. Lors de la session en ligne, les apprenants interagissent et communiquent entre eux et avec le formateur.
  • Les formations en distanciel sont organisées en Inter-Entreprise comme en Intra-Entreprise.
  • L’accès à l’environnement d’apprentissage (support de cours, ressources formateur, fichiers d’exercices …) ainsi qu’aux preuves de suivi et d’assiduité (émargement, évaluation) est assuré.
  • Les participants recevront une convocation avec le lien de connexion à la session de formation.
  • Pour toute question avant et pendant le parcours, une assistance technique et pédagogique est à disposition par téléphone au 02 35 12 25 55 ou par email à commercial@xxlformation.com
  • Positionnement préalable oral ou écrit.
  • Feuille de présence signée en demi-journée.
  • Evaluation des acquis tout au long de la formation.
  • Questionnaire de satisfaction
  • Attestation de stage à chaque apprenant
  • Evaluation formative tout au long de la formation.
  • Evaluation sommative faite par le formateur.
  • Nos formateurs sont des experts dans leurs domaines d’intervention
  • Leur expérience de terrain et leurs qualités pédagogiques constituent un gage de qualité

Inscription

Inter
Intra
Sur Mesure
Durée :
6 jours
Tarif :
750 € HT - Prix jour / personne
Référence :
5-CO-CNV

Prochaines sessions

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