Sénior en entreprise : prendre sa place, transmettre, évoluer avec sens

Les sessions de formation ont lieu de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h00

Présentation de la formation, des participants et de leurs attentes spécifiques

 

1. Mieux se connaître et définir sa posture de senior 

 

Ma séniorité, une richesse professionnelle

Objectifs : Identifier ses forces, déconstruire les idées reçues, retrouver fierté et confiance

• Quels sont mes atouts aujourd’hui ? (Techniques, relationnels, stratégiques)
• Dépasser les croyances limitantes : “Je suis trop vieux pour…”
• Poser un regard neuf sur son parcours : comprendre ce que l’on a construit
• Mieux valoriser son expérience : faire le tri entre compétences, expertises et savoir-être
• Identifier son “style senior” : mentor, stabilisateur, éclaireur, facilitateur…

Cas pratiques :

• Atelier miroir en binôme : “Ce que je vois de précieux dans ton parcours”
• Carte de fiertés : identifier 5 moments professionnels significatifs
• Grille d’analyse “Mes atouts clés”

Affirmer sa place dans une entreprise en mouvement

Objectifs : Se repositionner en acteur, repenser ses missions et ses contributions

• Comprendre l’évolution des cultures d’entreprise et des attentes des jeunes générations
• Interagir avec les générations X, Y, Z : ce qui nous rassemble, ce qui nous différencie
• Redéfinir sa valeur ajoutée actuelle dans les projets, les équipes, le management
• Postures gagnantes : de l’exécutant à l’expert reconnu, du suiveur à l’éclaireur

Cas pratiques :

• Jeu de rôle : coopération intergénérationnelle
• Atelier : “Quel senior suis-je aujourd’hui dans mon entreprise ?”
• Mini-coaching : imaginer une posture plus inspirante ou impactante

 

2. Transmettre, coopérer, préparer l’après

 

Transmettre avec envie et efficacité

Objectifs : S’engager dans la transmission de manière choisie, utile et valorisante

• Pourquoi transmettre ? Les bénéfices pour soi, les autres et l’organisation
• Les différentes formes de transmission : tutorat, mentorat, coaching terrain, co-développement
• Identifier ce que je peux transmettre (savoir-faire, soft skills, posture, culture)
• Donner sans s’épuiser : savoir poser des limites et structurer sa démarche

Cas pratiques :

• Atelier “Mon kit de transmission” : ce que je peux transmettre + à qui + comment
• Simulation de transmission d’un savoir-faire (en trinôme)
• Co-développement : « J’accompagne un jeune collègue… comment faire ? »

Construire son avenir avec sérénité

Objectifs : Donner un cap à sa deuxième partie de carrière ou préparer la suite

• Où ai-je envie d’aller ? Entre stabilisation, mobilité, réinvention ou transition
• Maintenir son capital énergie (physique, intellectuel, relationnel)
• Savoir dire stop ou réorienter sans culpabilité
• Élaborer un projet motivant (évolution, transmission, retraite active…)
• Plan d’action : prochaines étapes à poser

Cas pratiques :

• Test énergie et bilan de motivation
• Visualisation guidée : “Et si j’inventais la suite…”
• Élaboration d’un plan d’action en 3 phases : Court / Moyen / Long terme

• Réflexion de groupe et apports théoriques du formateur.
• Travail d’échange avec les apprenants sous forme de réunion – discussion.
• Utilisation de cas concrets issus de l’expérience professionnelle.
• Validation des acquis par des questionnaires, des tests d’évaluation, des mises en situation et des jeux pédagogiques.
• Alternance entre apports théoriques et exercices pratiques (en moyenne sur 30 à 50% du temps)

Modalités pédagogiques : Présentiel, Distanciel et AFEST

Toute personne souhaitant mieux reconnaître la valeur de son parcours, renforcer sa confiance et préparer la suite de sa trajectoire professionnelle.

En formation présentielle

Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation et équipée avec :

• Ordinateurs
• Vidéo projecteur ou Écran TV interactif
• Tableau blanc ou Paper-Board

En formation distancielle

A l’aide d’un logiciel comme ® Microsoft Teams ou Zoom, un micro et une caméra pour l’apprenant.

• Suivez une formation en temps réel et entièrement à distance. Lors de la session en ligne, les apprenants interagissent et communiquent entre eux et avec le formateur.
• Les formations en distanciel sont organisées en Inter-Entreprise comme en Intra-Entreprise.
• L’accès à l’environnement d’apprentissage (support de cours, ressources formateur, fichiers d’exercices …) ainsi qu’aux preuves de suivi et d’assiduité (émargement, évaluation) est assuré.
• Les participants recevront une convocation avec le lien de connexion à la session de formation.
• Pour toute question avant et pendant le parcours, une assistance technique et pédagogique est à disposition par téléphone au 02 35 12 25 55 ou par email à commercial@xxlformation.com

• Positionnement préalable oral ou écrit.
• Feuille de présence signée en demi-journée.
• Evaluation des acquis tout au long de la formation.
• Questionnaire de satisfaction
• Attestation de stage à chaque apprenant
• Evaluation formative tout au long de la formation.
• Evaluation sommative faite par le formateur.

• Nos formateurs sont des experts dans leurs domaines d’intervention
• Leur expérience de terrain et leurs qualités pédagogiques constituent un gage de qualité